INDISCHE Psyllium lukštai, 200 g

Indijos psyllium lukštai yra neskanūs, juos lengva naudoti, todėl juos lengva įtraukti į savo kasdienį racioną. Grynai augalinis maistas, skirtas visavertei mitybai praturtinti skaidulomis.

greitai tirpstančios brinkančios medžiagos
be glitimo ir laktozės
veganas

Aurica Indian psyllium lukštai yra Indijos psyllium (Plantago ovata) lukštai ir pasižymi ypatinga kokybe bei dideliu tirpių ir gleives formuojančių skaidulų kiekiu. Indijos psyllium lukštai idealiai tinka atnaujinti dietą, kurioje dažnai yra mažai skaidulų, ir puikiai tinka kaip kepinių sudedamoji dalis, ypač jei reikia laikytis dietos be glitimo. Brinkinantis pluošto poveikis turi dar vieną privalumą – brinkimo tūris greitai palaiko sotumo jausmą.

Sudėtis: Indijos psyllium lukštai

Rekomenduojamas dozavimas: gerti po 2 arbatinius šaukštelius (4 TL= 12 g) sumaišius su dideliu kiekiu skysčio (ne mažiau kaip 250 ml) vieną ar du kartus per dieną. Psyllium lukštai nereikalauja mirkymo laiko ir yra paruošti gerti iš karto.

Indijos psyllium lukštai yra neskanūs ir puikiai tinka maišyti su vandeniu ar vaisių sultimis, jogurtu, rūgpieniu, kokteiliais arba kaip priedas prie jauslių.

Pastabos: Vartojant skaidulų, svarbu užtikrinti, kad kasdien išgertumėte pakankamai 1-2 litrus skysčių. Be to, gerai savijautai svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas su reguliariomis mankštomis.

Maistinė vertė ø 100 g ø vienoje porcijoje = 2 TL (6 g)
Energija 934 KJ (227 kcal) 56,04 KJ (13,62 kcal)
Riebalai 0,5 g 0,03 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių angliavandenių 20,2 g 1,2 g
iš kurių cukrų 0,6 g 0,04 g
Skaidulos 64,7g 3,88g
Baltymai 3,0g 0,18g
Druska 0,2g 0,01g

Maistinės vertės yra vidutinės ir priklauso nuo įprastų natūralių produktų svyravimų.