VITAMIN B-KOMPLEX-ratiopharm kapsulės, 120 vnt

Naudojimo instrukcijos VITAMIN B-KOMPLEX-ratiopharm kapsulės, 120 vnt

Išsamios instrukcijos VITAMIN B-KOMPLEX-ratiopharm kapsulės, 120 vnt

Naudojimo sritis

B grupės vitaminai palaiko energijos apykaitą. Nuovargis ir išsekimas gali turėti įvairių priežasčių, tačiau ne visada tai lemia per mažas miegas ar per didelis krūvis. Pavyzdžiui, taip pat gali padidėti B grupės vitaminų poreikis. Kadangi organizmas pats negali pasigaminti B grupės vitaminų, jų reikia pakankamais kiekiais gauti su maistu. Geri B grupės vitaminų šaltiniai maiste yra mėsa, pienas ir pieno produktai, taip pat viso grūdo produktai. Tačiau jei valgote mažai mėsos dietą, laikotės dietos arba dingsta apetitas, ne visada garantuojamas geras B grupės vitaminų tiekimas. Fizinė veikla, tokia kaip ištvermė ir treniruotės su svoriais, gali padidinti tam tikrų B grupės vitaminų poreikį. Tada gali būti prasminga vartoti B grupės vitaminus kaip maisto papildus. Vitamino B kompleksas ratiopharm kapsulėse (pakuotės dydis: 120 vienetų) yra visi 8 B komplekso vitaminai, kurie palaiko optimalų aprūpinimą. Jame esantys esminiai B grupės vitaminai, tokie kaip vitaminas B2 ir vitaminas B6, skatina normalią energijos apykaitą ir gali padėti sumažinti nuovargį bei nuovargį.

Veikimo

Vitamino B komplekso ratiopharm kapsulėse (pakuotės dydis: 120 vnt.) yra įvairių B komplekso vitaminų:

• Vitaminas B1 skatina energijos gamybą iš maisto ir palaiko nervų sistemos funkcijas
• Vitaminas B2 būtinas riebalams ir baltymams skaidyti
• Vitaminas B6 palaiko baltymų apykaitą
• Folio rūgštis svarbi kraujo formavimuisi ir ląstelių dalijimuisi
• Niacinas palaiko medžiagų apykaitos procesus, taip pat odą ir gleivines
• Vitaminas B12 yra svarbus kraujo susidarymo veiksnys
• Pantoteno rūgštis atlieka svarbų vaidmenį visoje energijos apykaitoje ir gynybos sistemoje
• Biotinas yra svarbus ląstelės branduolio komponentas

Veikliosios medžiagos / ingredientai / ingredientai

1 Kapsulėje vitamino B komplekso ratiopharm kapsulės (pakuotės dydis: 120 vienetų) yra:

• Vitaminas B1 15 mg,
• Vitaminas B2 15 mg,
• Vitaminas B6 10 mg,
• Vitaminas B12 10 µg,
• Biotinas 150 µg,
• Folio rūgštis 450 µg,
• Niacinas 15 mg,
• Pantoteno rūgštis 25 mg

vitamino B komplekso ratiopharm kapsulių (pakuotės dydis: 120 vnt.)sudedamosios dalys:

Maltodekstrinas, želatina, kalcio DPantotenatas, tiamino nitratas (vitaminas B1), riboflavinas (vitaminas B2), niacinas, piridoksino hidrochloridas (vitaminas B6), folio rūgštis, lipnumą reguliuojanti medžiaga silicio dioksidas, biotinas, cianokobalaminas (vitaminas B12), dažikliai: titanas. dioksidas ir geležies oksidas.

Vitaminai kapsulėje | % rekomenduojamos paros normos* | (už kapsulę)
Tiamino nitratas (vitaminas B1) | 15 mg | 1364 %
Riboflavinas (vitaminas B2) | 15 mg | 1071 %
Piridoksino hidrochloridas (vitaminas B6) | 10 mg | 714 %
Cianokobalaminas (vitaminas B12) | 10 μg | 400 %
Biotinas | 150 μg | 300 %
Folio rūgštis | 450 μg | 225 %
Niacinas | 15 mg | NE* 94 %
Pantoteno rūgštis | 25 mg | 417 %

Kontraindikacijos

Jei žinomas padidėjęs jautrumas bet kuriai sudedamajai daliai, šio produkto vartoti negalima.

dozės

• Rekomendacija: nuryti po 1 kapsulę per dieną, užsigeriant pakankamu kiekiu skysčio.
• Rekomenduojamos paros dozės viršyti negalima.

Suvartojimas

• Geriamosios kapsulės

Informacija apie pacientą

• Maisto papildai nepakeičia subalansuotos ir įvairios mitybos bei sveikos gyvensenos.
• Geri B grupės vitaminų šaltiniai, išskyrus folio rūgštį, yra mėsa, paukštiena ir žuvis, taip pat ankštiniai augalai.
• Folio rūgšties gausu daržovėse ir salotose.
• Pienas ir pieno produktai, viso grūdo produktai ir vaisiai taip pat yra geri įvairių B grupės vitaminų šaltiniai.
• Kadangi organizmas pats negali pasigaminti B grupės vitaminų, jų reikia pakankamais kiekiais gauti su maistu. Reguliarus B komplekso vitaminų vartojimas yra svarbus, nes daugumos šių vandenyje tirpių vitaminų organizmas negali saugoti labai ilgai.
• Kas turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į savo vitamino B vartojimą?
  • Ypatingą dėmesį turėtumėte skirti pakankamam B grupės vitaminų vartojimui, jei turite vienpusiškų mitybos įpročių, mažai mėsos, laikydamiesi lieknėjimo dietų, jei turite sumažėjusį apetitą (pvz., senjorams) ar sveikimo fazėmis. Per didelis alkoholio vartojimas sutrikdo B grupės vitaminų tiekimą. B grupės vitaminai ypač svarbūs didelio fizinio krūvio fazėse arba intensyvios sportinės veiklos metu.

Užuominos

Maisto papildai nepakeičia subalansuotos, įvairios mitybos ir sveikos gyvensenos.